Am Samstag den 12.04.2008 fand in der Turnhalle 1 das Selbstbehauptungsseminar für Mädchen statt. Es sind 24 Mädchen gekommen, und es hat sich gelohnt. Am Anfang war es ein bisschen anstrengt, aber zum Schluss hat es Spaß gemacht. Das Selbstbehauptungsseminar ging von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr, danach waren wir aber alle kaputt. 6 Trainer haben uns beigebracht wie man sich in Notsituationen wehren soll z.B. wenn dich einer erwürgen oder angreifen will.

Am Anfang haben wir uns ca. 1 Stunde warm gelaufen und Dehnübungen gemacht. Danach haben wir ein paar Abwehrtechniken  gelernt. Zu letzt haben die Trainer uns ein paar Tricks gezeigt, die wir dann nachmachen sollten. Wir haben uns aber nicht gegenseitig sondern die gegen Angriffe der Trainer gewehrt.

Von Lina und Mamak aus der 6.5